Batı Anadolunun Ege Denizine kavuştuğu kıyılarda, Batıya doğru uzanan Urla Yarımadasının (Mimas) güneyindeki Sığacık Körfezinde bulunan Teos Antik Kenti, denizi Kuzey-Güney yönünde kesen Değirmen ve Ekmeksiz tepelerinin Doğu yamacında, bu tepeleri anakaraya bağlayan kıstağın üzerinde kurulmuştur. Kent kıstağın ortalarına denk gelen Kocakır Tepe üzerinde bulunan akropolün güneyine doğru gelişmiştir. Kıyı kenti olan Teos, kurulu olduğu kıstağı kuzeyde ve güneyde sınırlayan koylarda bulunan, kuzeydeki güneydekine göre daha küçük olan iki liman ile denize açılmaktadır.
Günümüzde kent İzmir ilinin yaklaşık 60 km güneybatısında, Seferihisar ilçesi sınırları içerisinde bulunan Sığacık Mahallesinde kalmaktadır. Kuzeyindeki Urla yerleşiminden 16 km, doğusundaki Seferihisardan 5 km, güneyindeki Doğanbeyden 15 km uzaklıkta olan kent, Sisam (Samos) Adasının 50 km kuzeyinde kalmaktadır. Kent Kuzey yönünde Sığacık Kalesi ve yerleşimi, Güney yönünde yazlık siteler, Batı yönünde çam ormanı ve Doğu yönünde ise mandalina bahçeleri ile çevrelenmiştir.
Altın çağında Teos Antik Kenti, 12 kentten oluşan ve Kuzeyde Foça, Güneyde ise Milet kentlerinin sınırlarını çizdiği Ionia Birliğinin merkezinde yer almıştır. Bu dönemde kent kuzeyinde Klazomenai, güneyinde ise Lebedos kentleri ile komşudur. Roma İmparatorluğunun yollarını gösteren Peutinger haritasında Smyrna’ya 22 Roma mili (31 km), Lebedos’a ise 20 Roma mili (29,6 km) uzaklıkta gösterilmiştir.
Antikçağ’da İonia bölge haritası (Kadıoğlu, 2021, 24, Harita 2)